学校

jyugyou_fukei

1: 風吹けば名無し 2021/10/31(日) 10:59:45.95 ID:01I7J5UC0VOTE
5 風吹けば名無し sage 2021/09/13(月) 07:41:44.49 ID:1qXCIoYdd
土曜日の昼に小学校終わった後に食べるヤツやん

14 風吹けば名無し 2021/09/13(月) 07:42:59.83 ID:9oVTVcKoa
>> 5
土曜に学校…?
習い事かなんかか

20 風吹けば名無し 2021/09/13(月) 07:43:59.37 ID:MQQl9bodd
>> 14
昔は成績悪いやつは土曜の午前中補習してたんやぞ

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school_class

1: 風吹けば名無し 2021/09/23(木) 07:43:56.47 ID:1trY0zGKr
古典は確実に必要ないし歴史で縄文期代を学ぶ意味はない
数学も必要になったらつまみぐいでええのに高度なところまでやる必要はない

「英語」「政治」「プログラミング」
この3つだけでええやろ

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scool_room_kyoushitsu

1: 風吹けば名無し 2021/08/25(水) 16:58:07.63 ID:BrN1VPv40

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1: 名無しさん@おーぷん 21/08/13(金)07:02:52 ID:dwpd
398 風吹けば名無し 2018/10/05(金) 16:28:00.89 ID:w823pbEva.net
休み時間陽キャがワイの席の前に来て無言で顔見つめ続けるゲームしてたのトラウマやん
じゃんけんか何かに負けた奴が来て仲間がそれ見て爆笑するゲーム

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kyo-azuma-x_TJKVU1FJA-unsplash

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/02(月) 12:00:01.548 ID:1xUnU/cr0
これ感情論抜きで論破できる?

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study_chienetsu_boy

1: 風吹けば名無し 2021/06/23(水) 06:58:13.40 ID:aQPjADCy0
いや出せよ

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pose_kage_warau_man
1: リッキーくん(福岡県) [GB] 2021/04/01(木) 22:21:57.15 ID:ouuxnFuF0● BE:509689741-2BP(6000)
メンタルコーチが教える自信を高める2つの方法「代理経験」と「言語的説得」とは?
3/28(日) 6:30

ゴルフに限らず、スポーツではメンタルがプレーに多分な影響を与える。だからこそ自信を持ってプレーに挑むのがベストと言えるが、では具体的にどうすれば良いのだろうか。プロも教えるメンタルコーチ・池努に、自信を高めるための具体的なテクニックを教えてもらおう。

自信を持ってゴルフをするために重要な要素となるのが「自己効力感」です。自己効力感とはカナダの心理学者アルバート・バンデューラによって提唱された概念で、人がある課題に対して行動や結果が必要とされる状況で「自分ならできる」「自分には達成する力がある」という感じることができる感覚のことです。

自己効力感を高めるためには「小さな成功体験」を自身で認識し積み重ねていくことが重要ですが、それ以外にも自己効力感を高めるテクニックはあります。それが「代理経験」と「言語的説得」です。今回はそれらについて具体的な例を挙げながら解説していきます。ぜひ、ご自身に置き換えながら読んで頂ければ幸いです。

まずは「代理経験」から解説していきます。これは自分以外の他のゴルファーが達成している経験から学ぶことで「自分もできる」という認識をしていくことを指します。

例えば、80台をここ2年ほど目指しているAさん(ベストスコア92)というゴルファーを想定してみましょう。ゴルフのレベルアップためにコーチをつけたり、道具にもある程度お金もかけ、練習も頑張っているけどなかなか80台が遠く、90台や100台を行ったり来たり……。「自分には難しいのかな。センスないのかな……」と自己効力感が下がっている状態です。


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MS251_nekketukoushi_TP_V
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/29(月) 07:04:55.427 ID:Eu8+TlupM
大学入って塾でバイトするまで気づかなかったわ

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